🏃‍♂️🔥 Hardlopen in de hitte: do or don’t? Deze week komt het kwik weer ruim boven de 30°C uit. 🌡️ Voor de één heerlijk, voor de ander een kleine nachtmerrie. Maar… hoe pak je je training aan als het zo warm is? ✅ Is doortrainen slim of laat je die run beter even schieten? ✅ Welke tricks zorgen dat je tóch lekker loopt in de zon? 💡 Wij hebben dé ultieme tips voor hardlopen in de hitte voor je op een rij gezet. 📲 Lees het artikel via Hardloopnetwerk.nl of klik op de link in bio! Foto: Erik van Leeuwen #hardlopenindehitte #hardlopen #hardloopnetwerk #hardlooptips #stayhydrated #summerrunning #summerrun