Stress, sonno irregolare, alimentazione sballata: a volte la pelle riflette più di quanto pensiamo. Il cortisolo – noto anche come “ormone dello stress” – può accelerare l’invecchiamento, rendere la pelle più sensibile, spenta, meno reattiva. Imparare a riconoscerlo è il primo passo. Il secondo? Cambiare abitudini. Dal respiro profondo alla skincare neuroattiva, dai tè drenanti ai rituali che calmano mente e pelle insieme.Scopri al link in bio come abbassare i livelli di cortisolo facciale e ritrovare equilibrio, fuori e dentro. #VogueBeauty Photo: #AngelinaKendall fotografata da #CarlijnJacobs, Vogue Italia settembre 2023