✨ Back progress doesn’t come overnight ✨ Mijn all time favorite spiergroep is rug, en dat is ook wel te zien. Goede progressie waar ik heel blij mee ben🥹 Dit zijn 4 van mijn favoriete rugoefeningen: 1️⃣ Straight arm pulldown 2️⃣ Lat pulldown 3️⃣ Dual cable pulldown 4️⃣ Rear delt fly Welke rugoefening mag bij jou niet ontbreken? 👇🏼 #upperbody #fitness #workout #upperbodyworkout #gym #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #fit #training #strength #gymmotivation #fitfam #fitnessjourney #exercise #upperbodystrength #muscle #shoulders #strengthtraining #strong #gymlife #girlswholift #upperbodyday #backworkout #gymgirl