J’adore mon bain de glace Nordik! Un outil important durant mes camps d’entrainement pour aider mes muscles à récupérer , diminuer l’inflammation et pour ma part , cela m’aide aussi à avoir un bon sommeil récupérateur! Je fais 10 minutes entre 10-12 degrés celcius 1 x semaine. J’ai toujours mes supporters à poil pour m’encourager! 😂🐐🐶 #30JoursNordik #IceBathNordik #nordikrecovery #ProduitReçu #linkinbio