✨ 5 marinade pentru pui – Sezonul 2 ✨
Salvează postarea 🔖 și ai mesele rezolvate pentru zilele când nu ai chef de gătit 🍗
⸻
1️⃣ Honey Mustard (americană 🇺🇸)
• 2 linguri muștar
• 2 linguri sos de soia
• 1 lingură miere 🍯
• Sare 🧂, piper
• Usturoi granulat
• Oregano
• Ulei de măsline
2️⃣ Orange BBQ (americană 🇺🇸)
• Zeama de la 1 portocală 🍊
• Sos BBQ
• 1 lingură miere
• 1 lingură sos de soia
• 1 lingură oțet de orez
• Usturoi, boia 🌶
• Ghimbir
• Sare, piper
3️⃣ Italiană 🇮🇹
• Roșii coapte tocate 🍅
• 100 ml lapte bătut
• 1 lingură pastă de roșii
• Usturoi
• Ulei de măsline
• Sare, piper
• Fulgi de chilli 🌶
• Oregano
4️⃣ Asiatică 🌏
• 150 ml lapte de cocos 🥥
• 2 linguri sweet chilli / dulceață de ardei iute
• 1 linguriță sos worcester
• Usturoi, ghimbir
• 1 linguriță zahăr brun
• Zeama de ½ lămâie 🍋
• Sare, piper
• Boia, turmeric, fulgi de chilli
5️⃣ Libaneză 🇱🇧
• 1 ceapă
• 3 căței usturoi 🧄
• 1 bucată mică de ghimbir
• 1 lingură h...
Tags, Events, and Projects