Ja, legdays zijn pittig. Je hartslag omhoog, brandende spieren en grote kans dat je de dag erna niet normaal meer kan lopen🥲💀 Maar juist die zware trainingen maken je sterker, fysiek en mentaal. Go get those gains💕 #legday #legdayworkout #gluteworkout #quads #hamstrings #girlswholift #fitgirl #gymgirl #squatday #legdayvibes #lowerbodyworkout #fitnesstips #gymmotivation #trainhard #gains