"Gosto da competição, mas, para mim, o mais importante é o treinamento diário. Sempre me manterei ativa" 💪🏃‍♀️🚴‍♀️⁠ ⁠ O lema de Natalie Grabow é simples, mas contundente: "Siga em frente."⁠ ⁠ Poucas semanas atrás, Grabow se tornou a mulher mais velha a completar um Campeonato Mundial de Ironman no Havaí, aos 80 anos de idade.⁠ ⁠ O Ironman ("homem de ferro", em inglês) é um triatlo de longa distância, conhecido como uma das mais rigorosas provas de resistência e forma física do mundo.⁠ ⁠ "O desafio me encanta", declarou Grabow ao programa de rádio Newsday, do Serviço Mundial da BBC.⁠ ⁠ "Enquanto eu tiver capacidade física para disputar... Esta é a razão por que todos participam: o desafio e a sensação de conquista, de ter atingido um grande objetivo. Acredito que seja um grande estímulo para a autoconfiança."⁠ ⁠ Grabow fez parte dos 1,6 mil competidores que disputaram a prova no Havaí. Destes, 60 não conseguiram terminar a prova. O percurso é famoso pelas subidas longas e íngremes, a...