Faci exerciții pentru umeri, dar parcă nu simți nimic? S-ar putea să nu le faci corect. Stai până la final și învață în câteva secunde cum poți lucra corect la presa pentru umeri. 💪🏻 Urmărește-ne pentru mai multe tips & tricks care fac diferența în sală! #sweatconcept #antrenament #exercitii #sala #umeri