Twee keer op één dag trainen? 😳 Topatleten draaien er hun hand niet voor om, maar voor hardlopers met een baan of gezin is het een flinke uitdaging. Waar haal je de tijd en energie vandaan? En hoe zit het met het blessurerisico, neemt dat echt toe of valt dat mee? Tijd om uit te zoeken of twee keer per dag trainen zin heeft. Zijn het vooral junk miles of levert het je écht iets op? Lees het op Hardloopnetwerk.nl ✌🏽 Foto: dsm-firmenich Running Team #hardlopen #running #alsjehardloopt #liefdevoorlopen #hardloopnetwerk