Pentru a preveni vizitele dese la medic, ne-am gândit să vă oferim câteva sfaturi prețioase, care, odată puse în practică, ajută la menținerea sănătății inimii și îmbunătățesc semnificativ starea generală de bine. Recomandăm un stil de viață echilibrat și o dietă bazată pe consumul de fructe și legume, de preferat crude. Înlăturarea alimentelor cu un conținut ridicat de sodiu, contribuie, de asemenea, la o sănătate mult îmbunătățită. În rest, faceți sport în fiecare zi măcar 30 de minute, dormiți cel puțin 8 ore pe noapte și renunțați pe cât posibil la viciile precum fumat sau consum de alcool. O inimă sănătoasă prelungește cu mult durata de viață și vă ajută să vă simțiți energic pe toată durata acesteia! #InimaSănătoasă #Suceava #sfaturiUtile