Dacă vrei să faci o schimbare și să pierzi câteva kilograme e important să pornești asumat, riguros și cu grijă de sine. Uită-te obiectiv la stilul tău de viață și ajustează-l cu blândețe. Daca te pedepsești, corpul tău va răspunde înapoi. ☝🏻👨🏼‍⚕️ Video integral al conferinței Bun Bine | Despre slăbit și cunoașterea corpului, cu Lavinia Bratu și Dr. Laura Gavrilaș, este disponibil pe doctormihail.ro Material susținut de Aqua Carpatica #BunBine #DespreSlabit