As reflexões a seguir vão mudar a sua perspectiva da vida em menos de 1 minuto. Absorva e coloque em prática agora! 1️⃣ Por mais maravilhosa que seja a sua vida, momentos tristes e difíceis vão continuar existindo. A questão é: qual deles você vai alimentar e deixar te dominar no dia a dia? 2️⃣ Tratamento psicológico é essencial para toda e qualquer questão emocional que você estiver enfrentando. Ao menor sinal, procure ajuda imediata. 3️⃣ As terapias integrativas podem te auxiliar durante o tratamento de doenças como a depressão. E depois de 43 anos, sendo que mais de 30 deles foram dedicados à dança, comprovo seus efeitos terapêuticos com base científica. 🎯 Eu não demorei para criar um método. Eu me aperfeiçoei para criá-lo. 4️⃣ O primeiro passo depende de uma atitude simples que, por vezes, você ignora ou deixa passar. E eu te dou a chance de aproveitá-la agora. Clique no link da minha bio para assistir a palestra gratuita que gravei sobre dança e depressão. Te vejo lá! �...