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#tatrisampradaya
El Encuentro en el Silencio 🕯️✨
¿Es posible encontrarnos cuando el mundo exterior desaparece?
Hoy te invito a un viaje hacia tu propio eje, donde el cuerpo no es un límite, sino un puente hacia tu propio SER.
La Práctica del Equilibrio:
• Cerrá los ojos: Dejá que el mundo ruidoso se desvanezca y habitá tu silencio más profundo.
• El Eje Sagrado: Elevá una pierna, buscando esa raíz invisible que te sostiene desde la tierra.
• La Unión: Cruzá tus brazos sobre el pecho en un abrazo a vos mismo.
⚠️ IMPORTANTE: busca Un espacio seguro para tu ser
Para que tu práctica sea armoniosa, realizá este desafío en un lugar despejado, libre de objetos que puedan interrumpir tu equilibrio o lastimarte. Honrá tu templo físico buscando un entorno seguro y firme antes de comenzar.
Este equilibrio es mi lenguaje de vida. Recuerden que Convivo con Parkinson y una parálisis leve del lado derecho, pero en este instante de unión soy una sola pieza. No es s...