“Não é falta de foco. É excesso de distração.” ⠀ Hoje vamos falar sobre uma das funções executivas mais impactadas no TDAH: a inibição. ⠀ Pessoas com TDAH não têm dificuldade apenas em manter o foco... 👉 O problema real é inibir tudo que tira o foco. ⠀ Ou seja: o barulho do WhatsApp, a conversa no fundo, a notificação, a ideia aleatória, o pensamento que aparece do nada... ⠀ Tudo isso invade. Tudo isso distrai. ⠀ E o cérebro com TDAH tem mais dificuldade em dizer: “Ei, isso aqui agora não.” ⠀ 📌 Por isso não adianta só “forçar concentração”. É preciso entender o funcionamento do cérebro, adaptar o ambiente e aplicar estratégias reais. ⠀ Você já conhecia essa função executiva? Comenta aqui se quer ver mais conteúdos explicando cada uma delas! . #TDAH #FunçõesExecutivas #Inibição #FocoETDAH