➡️La circunferencia de tu muñeca no determina automáticamente cuánto músculo vas a ganar, pero sí puede darte información sobre tu estructura ósea. En antropometría se ha observado que las medidas estructurales del cuerpo se correlacionan con la cantidad de masa magra que una persona puede desarrollar. Eso no significa que exista un número mágico que prediga tu destino muscular, sino que tu “marco” corporal puede influir en el techo estimado sobre el que construyes músculo. #fit #fitness #genetica #gym