El problema no siempre es el entrenamiento, a veces es la anatomía. Un tendón largo y poco músculo dejan poco margen para crecer. Sin eembargo, y pese a costsrte mas, no es imposible! ¿La solución? Ejercicios con rodilla extendida que expriman al máximo lo que tienes. 🫡 (y tampoco dejes de lado ejercicios con rodilla flexionada para darle trabajo al soleo.) #fit #fitness #gym #ejercicio #pantorrillas #gastrocnemios #entrenamiento