Ile razy słyszałeś od kogoś, że je co chce i jest chudy? Je co chce, bo ma szybki metabolizm? Je co chce i nie może przytyć? Z perspektywy doświadczenia na kilku tysiącach osób działając jako dietetyczny_trener mogę stwierdzić, że nie ma takich osób, które mogą jeść ile chcą i nie przytyją🙋🏽‍♂️ Jeśli jesteś osobą dynamiczną, masz pracę fizyczną, lubisz rozmawiać, gestykulować, dużo spacerujesz, trenujesz to będziesz mógł zjeść dużo więcej niż osoba, która jest cicha, ma prostą pracę biurową, nie gestykuluje i raczej unika rozmów, ogląda seriale i nie trenuje. Tak to proszę Państwa wygląda!🤡 Dlatego dostosuj dietę i aktywność pod swój tryb życia, cel i nie patrz na innych i nie doszukuj się problemów, których nie ma! Moi przyszli podopieczni przychodzą do mnie i mówią „nie mogę już więcej schudnąć” a ja układam indywidualną dietę w aplikacji i po tygodniu chudną. Magia? Nie sądzę… ale doświadczenie i wiedza na pewno!✅🙋🏽‍♂️ #jemcochcę #odchudzanie #dietetycznytrener #dietetyk...