Jesz mało i jesteś gruby, jesz dużo i nadal jesteś chudy?🤔 Taka to jest teoria… Praktyka jest jednak inna. Odchudzając tysiące osób i zwiększając wagę u pozostałej grupy moich podopiecznych zauważyłem jedno! 👇🏻 ⛔️Ci z nadmierną masą ciała jedzą więcej niż myślą i mają mniej aktywności niż sądzą! ⛔️Natomiast Ci, którym przeszkadza niska masa ciała jedzą mniej niż myślą i mają więcej aktywności niż sądzą! Chcesz schudnąć? A może przytyć? Wystarczy, że napiszesz do mnie i to będzie pierwszy krok do zmiany!💪 #dietetycznytrener #odchudzanie #dieta #dietetyk #trenerpersonalny #gruby #chudy #śmieszne #memy #kilogramy #waga #odżywianie #weightloss