Querida mujer, si cuando eras niña te vestían como una muñequita y no te dejaban ensuciarte, moverte libre o jugar por “aparentar”… es muy probable que hoy: 🌙Sientas ansiedad cuando descansas, porque “no estás haciendo nada”. 🌙Tengas una necesidad constante de control, para evitar críticas. 🌙Te cueste ser tú misma… por miedo a no ser aceptada. 🌙Trabajes en exceso buscando sentirte suficiente. Eso no es fortaleza. Son las consecuencias de una infancia donde aprendiste que tu valor estaba en agradar, en ser lo que yo llamo el arquetipo o síndrome de la niña perfecta… Y eso no en ser libre. Soy Sara Sarmiento, psicoanalista experta en sanación del trauma para liberar tu poder y construir la vida que deseas, y te digo que hay una buena noticia: Las secuelas de la infancia se pueden cambiar🔥 Y eso pasa por sanar a esa niña y darle lo que merecía: LIBERTAD PARA SER 🐅 Te dejo un ejercicio para comenzar a ello👇🏼 💫Hoy, haz algo “imperfecto” a propósito, y obsérvate: ¿Qué siente ...