ππ½8 Weeks to Goβ¦ dallasmarathonofficial
Hoy fue simple, 2 horas controlando HR, NO PACE. 75%+ en zona 2-3.
Parece simple pero hay que tener disciplina para poder controlar el HR por 2hrs. Overall 149bpm y pues ritmo de 6:49/mi | 17.61 millas β
π₯ victor.nieves.96
βπ½ befitandfast
#runningmotivation #runningcommunity #running #roadtoultra