Una de las ventajas principales del ayuno intermitente es que te permite tener platos enormes. Hoy e improvisado un poco con lo que m quedaba por la nevera. - filete de atùn - papa cocida - arroz 3 delicias -judias - aceite de oliva. - plàtano Buen sabado peña !! 💪🤘 #entrenadorpersonal#entrenamiento#entrenamientodefuerza#ayunointermitente#disciplina#emprendedores#fuerza#motivacion#dieta#entrena#gym#fitness#gym💪#pesas #perderpeso #quemargrasa #perdergrasa