Cafè solo negro ( no azúcar no sacarina ) y aminoácidos son las bebidas que recomiendo por la mañana mientras se esta en la fase de ayuno. El cafe te cierra el apetito y eleva tus niveles de concentración Los aminoàcidos nos ayudan a la síntesis de la proteína muscular y nos hacen sentir menos cansados. #entrenadorpersonal#entrenamiento#entrenamientodefuerza#ayunointermitente#disciplina#emprendedores#fuerza#motivacion#dieta#entrena#gym#fitness#gym💪 #perderpeso #quemargrasa