problemas de regulação de sono são frequentes em pessoas com tdah, isso acaba prejudicando e muito no seu rendimento diário. Pois você acaba ficando sem energia nos horários de produzir e com muita no horário de descansar, tornando-se um ciclo. comenta aqui se você possui essa dificuldade 💙👇 . . . . . . . . . . . . . #Tdah #coach #coaching #tdahfocoevida #deficitdeatencao #psicologia #psiquiatria #hiperatividade #saudemental #tdahadulto #tdahadultos