A procrastinação é a protelação do ato. Acontece, por exemplo, quando você deixa um assunto para resolver depois. De certa forma, é um comportamento normal, mas quando você é tdah torna-se um dos principais obstáculos, pois os nossos cérebros são super estimulados e acaba nos sobrecarregando de tarefas, não conseguindo concluir nenhuma e nos trazendo frustação e depressão por improdutividade. A procrastinação pode ser amenizada com um acompanhamento correto. Se você se identificou com o post, comenta aí 👇💙 . . . . . . . . . . . . #Tdah #coach #coaching #tdahfocoevida #deficitdeatencao #psicologia #psiquiatria #hiperatividade #saudemental #tdahadulto #tdahadultos