Salve Diamba!! 🌿 Se você também passa a noite relembrando cada detalhe do dia ou planejando o próximo minuto, sabe que a insônia é uma inimiga implacável. 😴 A cann🌱bis pode ser uma ótima ferramenta para te ajudar a: ✅ Reduzir a ansiedade e acalmar a mente acelerada; ✅ Diminuir o tempo que você leva para adormecer; ✅ Melhorar a qualidade do sono, aumentando a sensação de descanso; ✅ Regular o ciclo do sono, tornando suas noites mais previsíveis e reparadoras. Ou seja, menos noites viradas pensando na vida e mais sono profundo e restaurador. 🌙💤 Ainda não iniciou seu tratamento? Clique no link da bio e saiba mais. 💚 Reprodução: Internet. Haux 🦜 Dr. Felipe Mourão | CRM 221657-SP #drfelipemourao #doutordiamba #medicinaintegrativa #qualidadedevida #saudemental #psiquiatria #sono #insonia