Já salva essa receita se vc tbm é um raio x de borboleta e manda pra sua amiga magrela também, vamos todas ficar gostosas juntas kkkkk🫶🏻 #receita #ganhodepeso #exmagrinha
Receita:
Whey de sabor
Proteína isolada (não precisa usar já tem o whey caso não consiga comprar)
Extrato de soja
Aveia
Neston
Farinha de amêndoa
Mistura tudo e bate com leite integral
https://www.instagram.com/p/DRMk-U2Dm4G
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