La familia también se pierde cuando no se cuida. A veces la vida nos grita en silencio. Nos muestra una silla vacía en la mesa, una conversación que ya no se tuvo, un abrazo que dimos por garantizado… hasta que un día ya no está. En terapia veo siempre lo mismo: personas que aman profundamente, pero que lo recuerdan demasiado tarde. La soledad no llega de golpe. Llega cuando dejamos de mirar a los nuestros con ojos nuevos. Cuando damos por hecho que mamá estará mañana, que el hijo siempre perdonará, que la pareja aguantará… Llega cuando posponemos los “te quiero”, los “hablemos”, los “¿cómo estás de verdad?”. La familia no es perfecta. Nadie lo es. Pero es el único lugar donde la vida te pone un espejo que no miente. Si hoy sientes distancia, silencio, frío emocional… No esperes a que el destino decida por ti. Da tú el primer paso. No por obligación. Por amor. Por paz. Por no cargar mañana el peso de lo que sí pudiste hacer hoy. La verdad es sencilla y cruza el alma: quien no se ...