Göknar çayı 🍵 Göknar çayı, Abies nordmanniana (Doğu Karadeniz göknarı) ağacının taze ve sağlıklı ibre yapraklarından hazırlanır. 🌲 İbreleri güzelce yıkadıktan sonra birkaç parçaya ayırın. Demliğe koyup demleyin. Biz soğuk sudan demleyip kaynamaya başlayınca ateşin üzerinden alıyoruz. 🫖 Uzun süre kaynatmamak önemli; böylece göknarın doğal aroması ve uçucu yağları korunur. ✨ Neden göknar çayı? 🍵 Ferahlatıcı ve rahatlatıcı bir aromaya sahiptir ⛑️Geleneksel kullanımda bağışıklığı desteklemek için tercih edilir ❄️ Soğuk havalarda iç ısıtan, nefes açıcı bir etki sunar 🌲 Doğayla kısa bir mola hissi verir 🌱 Küçük bir hatırlatma: Her bitkisel üründe olduğu gibi göknar çayını da ölçülü tüketmek en doğrusudur. Özel durumlarda veya düzenli ilaç kullanımı varsa, bir uzmana danışmak her zaman iyi bir fikirdir. #landscape #plant #bitki #peyzaj #alpertong