Este sabado!!! Cursos y retiros para descubrir hasta dónde puedes llegar con la respiración y el frío. 🔥 Próximos cursos: 📍 Valencia – 8 nov | 09:00–15:00 | 100 € Curso Fundamentos de respiración y adaptación al frío con baño de hielo. Basado en ciencia y fisiología, para mejorar la gestión del estrés y la claridad mental. 👉 Con lukemallorca 📍 Madrid – 22 nov | 09:30–13:30 | 100 € Curso Fundamentos práctico para aprender a respirar mejor, calmar el sistema nervioso y usar el frío como herramienta de fuerza y calma. 👉 Con lukemallorca 📍 Barcelona – 29 nov | 09:00–15:00 | 150 € Curso de Apnea, Respiración y Adaptación al Frío, con práctica en piscina y baño de hielo. 👉 Con miguel_apnea & lukemallorca 🌲 Retiros de invierno: 🌀 “Descubre tu Potencial” – 5–8 dic | El Cuervo (Teruel) | 490 € 👉 Con lukemallorca , elultimoronin & equipo Ronin 🏔 Vall de Núria – 6–8 feb 2026 | Pirineos | 660–760 € 👉 Con miguel_apnea & lukemallorca 💠 Gestión Emocional y Adaptación al Frío –...