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A música leva a gente a certos momentos de instrospecção muito interessantes... Isso acontece mesmo em momentos cheios de estímulos externos que, em uma primeira leitura, seriam inapropriados para tal estado... Na verdade, isso é bem fácil de explicar porque não é introspecção no sentido de uma reflexão racional sobre suas condições internas, nem no sentido de meditação (de identificação dos estados internos sem se prender a eles). É algo diferente e muito bem pesquisado e documentado hoje em dia. É o estado de Flow. Ele é considerado como um ingrediente de muita importância nos principais modelos de bem-estar de forma direta ou indireta. Você está tão engajado em uma atividade que você domina, mas que, ao mesmo tempo te proporciona um leve senso de desafio, que você perde a noção do tempo, deixa de pensar racionalmente e até de perceber emoções, se sente um com tudo que está acontecendo e não alguém separado do todo... Normalmente, dura pouco, mas a sensação posterior é ótima....

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