Tomar um suco laxante é uma ótima forma natural de combater o intestino preso e trazer nutrientes essenciais que ajudam na desintoxicação do corpo. A frequência com que se deve tomar os sucos laxantes depende de como seu intestino funciona, mas 1 copo por dia pelo manhã ou antes de dormir já traz bons resultados. O sucos laxantes podem ajudar na perda de peso porque melhoram o trânsito intestinal e o funcionamento do organismo. Promove a limpeza do intestino. Além disso, pode-se adicionar sementes como chia e linhaça a todas as receitas, pois elas são fontes de fibras, vitaminas e minerais que também melhoram a saúde intestinal. RECEITA DO SUCO LAXANTE NATURAL Ingredientes: 1/4 de Beterraba 1/2 cenoura Suco de 1 laranja 1/2 copo de água Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador, por aproximadamente 1 minuto. Beba sem coar, sirva gelado! #sucodetox #sucodebeterraba #beterraba #detoxjuice #detoxjuice #suconatural