O que amiga? Receita de chá de banana e canela lá no canal e você não viu. . E olha! se vc dorme mal e tem má digestão e dor de cabeça essa receitinha é pra vc. . CHÁ DE BANANA E CANELA INGREDIENTES: 500 ml de água 1 bananas picadas 1 pedaços de canela em pau MODO DE PREPARO: Ponha a água para ferver com a canela. Depois que ferver, coloque a banana (de preferência com casca; por isso, procure uma banana natural e orgânica) ferva por mais 10 minutos. Espere esfriar. Bata no liquidificador, coe e beba. . Mas olha não deixa de ir ver no canal pq lá tá super explicadinho os benefícios e modo de fazer ok. Bjo da Aici . #receitasfit #dicadaaici #chadecanela #chadebanana