Vem acompanhar meu processo de emagrecimento e lapidação sob a supervisão da biabarroso_fit! Hoje estou com 67kg mas ainda tenho muita gordura abdominal, nas pernas, flancos, bananinha e ando sentindo muita dificuldade de progredir sozinha! Já se foram 20kg desde os últimos 2 anos mas agora eu decidi que eu não vou só perder peso, eu vou é botar o shape! Então resolvi documentar tudo aqui pra vocês acompanharem minha evolução e se motivarem pra lembrar que É POSSÍVEL, não importa sua idade. Meu corpo após os 30 mudou muito e ficou muito mais lento, mas isso não é motivo para desanimar, apenas para mudar e adaptar estratégias de treino e alimentação. Comenta aqui quantos kg você quer perder e vamos juntas! Minha meta é perder mais 10kg e ficar uma tremenda maravilhosa! #treino #perdadepeso #dieta #academia