Salsation.🤗
Połączenie różnych goracych styli tanecznych( salsa, bachata, regaetton, dancehall, samba, rumba) i treningu funkcjonalnego,.Czyli poprzez imitację codziennych aktywności , wpływamy na ogólna sprawność, równowagę,elastyczność, gibkość, zwinność i świadomość swojego ciała.
Jeżeli szukasz luźnej odskoczni od dnia codziennego, chcesz poprawic swoją kondycję fizyczną I psychiczną, te zajęcia są dla ciebie.🤗
Rozpoczynamy od izolowanej rozgrzewski,od góry do dołu, już nie tylko przygotowując mięśnie ale też wprowadzają w klimat zajęć. 🤗
Takie połączenie tańca i dobrej zabawy, to najlepszy przepis na wymarzoną sylwetkę.Zajęcia dedykowane są dla wszystkich bez wyjątku!Do zatańczenia😉
#salsation #taniec #treningfunkcjonalny #trening #kobieta #adidasy #ruch #ciało #zabawa #rozgrzewka #izolacje
odkpulsar