Workshops Los Tres Pilares del Yoga con Didier (Maha Vishnu Das)
Sábado 15 y domingo 16 de enero en Bogotá
Información e inscripciones:
+57 310 865 7952
Lleva tu práctica a otro nivel junto a Didier (Maha Vishnu Das), con más de 20 años en este camino es un instructor formado en Latinoamérica e India, él lleva más de 7 años viviendo y enseñando en Abu Dabi (EAU), esto le ha permitido viajar a la cuna del yoga muchas veces manteniendo un estudio profundo y muy serio de esta disciplina
Son talleres para trabajar Fuerza, Flexibilidad, Equilibrio y la relación que estos tienen con todos los aspectos de tu vida
Taller 1
- Introducción, yoga vidya (teoría y filosofía)
- Desbloqueo corporal y técnicas de preparación para la asanas
- Flexibilidad: Cómo llegar a determinados rangos de flexibilidad a través de secuencias específicas relacionados con diferentes grupos de asanas
Taller 2
Fuerza y Equilibrio
Técnicas yogis para fortalecimiento de cada parte del cuerpo, haciéndolo...