๐๐ดโโ๏ธ๐๐ฝโโ๏ธA medida que las piscinas comienzan a reabrir, como entrenador te ofrezco un plan de entrenamiento y clases de nataciรณn personalizadas para recuperar tu estado fรญsico y la tรฉcnica para nadar mรกs eficiente.
๐ฐEl entrenamiento del presente de una manera segura, planificada, evita lesiones y sobreentrenamiento.
๐ฒโฑ๏ธOferta del mes๐ด๐ผโโ๏ธ๐๐ฝโโ๏ธ๐ด๐ปโโ๏ธ
๐ฒ wa.me/593979342360 ๐ ๐ฅEntrena al ritmo de tรบ FTP o Zonas de frecuencia cardรญaca.๐๐ฝโโ๏ธ๐ด๐ผโโ๏ธ๐๐ฝโโ๏ธ Despuรฉs de tanto tiempo fuera del agua es momento de recuperar tu aptitud con las 4 habilidades para nadar mรกs rรกpido
Posiciรณn : Para mejorar la postura, dirminuir el arrastre y ganar propulsiรณn.
Direcciรณn:Mejora el รกngulo en que las manos y los brazos entran al agua.
Longitud: te enseรฑo adoptar una posiciรณn mรกs hidrodinรกmica en el agua.
Agarre: Para garantizar una mejor tracciรณn debajo del agua
โ *Domina estรกs cuatro habilidades del estilo crol para convertirte en un nadador mรกs veloz, eficiente y rรกpido.
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