A bioquímica dos obstinados Sua bioquímica, quando em desordem de leve a grave, pode levar a pensamentos negativos que são difíceis de suprimir ou eliminar. Uma mudança de atitude só vai durar enquanto sua bioquímica a apoiar. Pense na última vez que você tentou alcançar um de seus objetivos. Talvez tenha sido um que o deixou muito animado no início, mas com o passar do tempo, você voltou à sua velha rotina até se esquecer dela. Isso é o que chamo de efeito snapback. Sempre que tentamos evoluir de quem somos para quem queremos nos tornar para alcançar nossos objetivos, criamos tensão entre o nosso antigo e o novo eu, tanto psicológica quanto bioquimicamente. Isso é o que chamo dos GAP's da sua PERFORMANCE HUMANA. Cada “eu” está lutando por residência em sua mente. O que vence é aquele que evita o disparo de sua resposta de “lutar ou fugir”. Portanto, você está criando um “GAP” entre quem você é e quem deseja se tornar. Quanto maior for a distância entre os recursos (SUBSTR...