anhedoni yani haz alamama ya da duygusal donukluk denir Kalabalık bir ortamdasın, sesler var, kahkahalar var, sohbetler akıyor ama senin içinde hiçbir şey kıpırdamıyor. Eskiden güldüğün şeye gülmüyorsun, konulara yetişemiyorsun, ayak uyduramıyorsun. Sanki birkaç saniye geriden geliyorsun hayata. Bu durum çoğu zaman duygusal uyuşmanın işaretidir. Psikolojide buna bazen anhedoni yani haz alamama ya da duygusal donukluk denir. Özellikle uzun süreli stres, bastırılmış öfke, kırgınlık ya da tükenmişlik sonrası ortaya çıkar. Zihin kendini korumak için sesi kısar; “çok hissettin, biraz da hiçbir şey hissetme” der gibi. Kalabalıkta hissedememek sadece yalnızlıkla ilgili değildir, daha çok kendinden kopmakla ilgilidir. Sürekli güçlü durma çabası, performans baskısı ve ayakta kalma mücadelesi bir noktadan sonra sistemi kapatır. Ağlanmamış bir yas, söylenmemiş bir kırgınlık, ifade edilmemiş bir öfke canlılığı da bastırır. Hep ortama göre şekil değiştirmek, hep uyumlu olmak ise insanın kendi freka...