Terapistin Elinde Sihirli Değnek Yoktur, Ayna Vardır 🪞 "Gidip anlatacağım ve o da bana ne yapmam gerektiğini söyleyecek." Terapiye başlarken kurduğumuz en yaygın cümlelerden biri bu, değil mi? Oysa Carl Rogers'ın dediği gibi; "Kişi, ancak olduğu gibi kabul edildiğinde değişmeye başlar." Terapi odasında en sık karşılaştığımız mitler: ❌ Mit: Terapist bana akıl verir. ✅ Gerçek: Terapist, kendi sesini duymanı sağlayan bir yankı odasıdır. Kararları sen verirsin. ❌ Mit: Sadece "deliler" ya da "çok büyük dertleri olanlar" gider. ✅ Gerçek: Kendini tanımak ve yaşam kalitesini artırmak isteyen herkesin yolculuğudur. ❌ Mit: Bir seansta mucize beklemek. ✅ Gerçek: Yıllarca ördüğün duvarları bir saatte yıkamazsın. Bu bir süreçtir, sonuç değil. Terapi, birinin seni sırtında taşıması değil; senin yürüdüğün yolda sana ışık tutulmasıdır. Kendi yolculuğuna çıkmaya hazır mısın? Sence terapiyle ilgili duyduğun en absürt şehir efsanesi ne? Yorumlarda buluşalım. 👇 #psikoloji #terapi #psikolog #ruhs...