O exercício físico impacta diretamente na nossa entrega como terapeuta e eu vou de explicar o motivo: 1-Regulação do sistema nervoso O corpo treinado regula melhor o eixo estresse–recuperação. Uma terapeuta com sistema nervoso equilibrado sustenta escuta profunda sem entrar em colapso emocional. 2-Neuroplasticidade ativa O movimento estimula e cria novos circuitos neurais. Isso amplia flexibilidade cognitiva, criatividade clínica e capacidade de leitura do outro. 3-Presença encarnada (não só mental) A entrega terapêutica não vem só do intelecto, mas da presença no corpo. Um corpo vivo sustenta silêncio, emoção e campo relacional com mais estabilidade. 4-Coerência coração–cérebro Estados corporais regulados favorecem coerência fisiológica. Isso melhora empatia, intuição clínica e sensação de segurança percebida pelo paciente. 5-Campo energético mais organizado Na física quântica aplicada como metáfora clínica: o corpo é o primeiro organizador do campo. Um corpo exausto emite incoe...