何かに頼っている人を見ると、つい心の中で線を引いてしまったり、同じように頼ってしまう自分を責めてしまったりしませんか。 でも、精神科医として思うのは、結局、誰もが何かに寄りかかりながら生きているということです。 仕事、恋愛、SNS、お酒…。形は違えど、その根っこにある、さみしさや痛みは、みんな同じなのかもしれません。 この投稿を【保存】して、誰かや自分を裁きたくなった時に、そっと見返してみてください。 私たちはみんな、不完全な仲間。そう思えたら、世界はもっと優しくなるはずです。 さらに深く学びたいときは Voicyを聴いてみてください →プロフィールのリンク先から #精神科医 #精神科医kagshun #メンタルヘルス　 #心理学　 #精神科　 #カウンセリング