「ちょっと太った？」 「痩せすぎじゃない？」 親しみを込めたその一言が、相手の見えないところで、深く心を傷つけているかもしれません。 「体型は自己管理の表れ」という考えは、根強い偏見です。 実際には、遺伝、ストレス、病気や薬の副作用など、本人の意思だけではどうにもならない要因が、複雑に絡み合っています。 特に、心の治療薬の副作用で体重が変化することは、決して珍しくありません。 それは、その人が懸命に生きている証でもあります。 この投稿を【保存】して、人の体型について何か言いたくなった時に、その裏にあるかもしれない複雑な背景を、一度だけ想像してみてください。 人の価値は、見た目では測れない。 その敬意を込めた「沈黙」は、何よりも雄弁な優しさです。 さらに深く学びたいときは Voicyを聴いてみてください →プロフィールのリンク先から #精神科医 #精神科医kagshun #メンタルヘルス　 #心理学　 #精神科　 #カウンセリング　 #ルッキズム #ボディポジティブ #多様性 #人間関係 #言葉の力 #ダイエット