「相手に合わせなきゃ…でも自分を殺すのは辛い」 人間関係で、そんな風に板挟みになっていませんか？ その永遠のテーマに、古くからの美しい答えがあります。 それが「和して同ぜず」。 人と協調はするけれど、安易に同調して自分を見失わない、という考え方です。 相手の色を尊重しつつ、自分の輪郭ははっきりと保つ。 相手の痛みに寄り添いつつ、相手の靴を履いて代わりに歩こうとはしない。 お互いの「違い」に敬意を払い、違うまま、心地よく一緒にいる。 そんな、自立した大人同士の関係は、驚くほど豊かです。 この投稿を「人間関係のお守り」として、保存してくださいね。 さらに深く学びたいときは Voicyを聴いてみてください →プロフィールのリンク先から #精神科医 #精神科医kagshun #メンタルヘルス　 #心理学　 #精神科　 #カウンセリング #和して同ぜず #境界線 #バウンダリー #アドラー心理学 #対人関係