「正しいこと言ってるはずなのに、なぜか相手が不機嫌に…」 そんな経験ありませんか？ 良かれと思って伝えたアドバイスが、むしろ関係を気まずくしてしまう。 その原因は、伝える「順番」にあるのかもしれません。 精神科医として確信しているのは、人は「正論」では動かず、「承認」で動くということ。 相手に何かを変えてほしいなら、まず相手の頑張りや良い点を一つ見つけて、心から伝える。 その「承認」で相手の心が開いてから、初めて「こうしてみない？」と提案する。 この順番を守るだけで、人間関係は驚くほどスムーズになります。 仕事でも、家庭でも、そして「自分自身を動かす」ときも同じです。 この「人間関係の原則」、忘れないように投稿を保存して、ぜひ今日から試してみてくださいね。 #精神科医 #精神科医kagshun #メンタルヘルス　 #心理学　 #精神科　 #カウンセリング　 #自己肯定感　 #生き方　 #言葉の力　 #生きづらさ　 #適応障害　 #うつ病 #コミュニケーション #人間関係 #伝え方 #心理学 #自己肯定感 #言葉の力 #アサーション