Cuando nos enfrentamos a situaciones difíciles pero tangibles, como problemas laborales o de salud, la respuesta que debemos hacer es ocuparnos de ella, hacer algo Enfrentarnos a los desafíos nos hace avanzar y crecer en fortaleza y autoestima Sin embargo, cuando las dificultades son más subjetivas, como preocupaciones irracionales o ansiedades sin base real clara, la respuesta es despreocuparnos Enfrentarnos a dificultades donde existe una mezcla, la respuesta acertada es la preocupación estratégica, un equilibrio entre el ocuparse y despreocuparse Entonces ¿Cuándo debemos preocuparnos? En aquellas situaciones donde debemos canalizar esa preocupación en acción En resumen, consiste en adoptar un enfoque equilibrado hacia la preocupación. Nos ocupamos de lo objetivo, nos despreocupamos de lo subjetivo y utilizamos la preocupación estratégica cuando la situación lo requiera Preocupación estratégica: evaluamos la situación, identificamos lo que podemos cambiar y aceptamos lo ...