1/7 Chris Martin, vocalista de Coldplay, ha compartido que sufre depresión. En su vídeo dice: “Escribo lo que pienso durante 12 minutos y luego lo quemo. Me ayuda.” Habla de meditación, propiocepción, música, movimiento. No habla de milagros. Habla de vivir mejor. 2/7 Su testimonio me hizo pensar en esto: La depresión no siempre tiene cara de tristeza. Ni siquiera en los mayores. En personas mayores puede aparecer como: • Irritabilidad • Dolores sin causa médica • Dejar de salir • Insomnio • Falta de apetito • O incluso dejar de hablar. 3/7 Muchos piensan: “Es normal, ya está mayor.” “Es el deterioro.” “Se le pasará.” Pero no. La depresión en personas mayores existe. Y se puede tratar. Incluso cuando hay demencia moderada o grave. 4/7 Como geriatra, he visto lo que pasa cuando se detecta a tiempo: • Vuelven a sonreír • Recuperan rutinas • Se sienten acompañados • Y a veces, simplemente, empiezan a vivir de nuevo. 5/7 La OMS estima que 1 de cada 7 personas mayores vive c...