¿Sabías que la velocidad de la marcha puede predecir la salud de los adultos mayores? 🚶‍♂️💡 En mi último artículo del blog, te explico cómo este simple indicador predice: - Mortalidad ⚰️ - Cognición - Deterioro cognitivo 🧠 - Sarcopenia 💪 - Hospitalizaciones 🏥 - Salud cardiovascular ❤️ - Caídas ¡Descubre cómo medirlo, su significado y cómo mejorar la calidad de vida de los mayores! 👇 geriatriacontigo.com/2025/03/30/velocidad-marcha #Geriatría #Salud #AdultosMayores #VelocidadDeLaMarcha #Bienestar