En un proceso de perdida de peso, retirar la grasa que queda en el sartén después de cocinar la carne puede reducir bastante las calorías del plato, especialmente cuando usas carne con mayor contenido de grasa. Aunque algunas tiendas venden carne molida baja en grasa, si no tienes acceso a ella, simplemente retirando esa grasa del sartén puedes reducir significativamente las calorías del plato. #bajardepeso #comidasaludable #saludable #comidafit