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🍊Pollo a la Naranja Saludable 👆🏼Sugiero dos porciones dependiendo de tus objetivos: Porción 1️⃣ 680 Calorías 250g de Pollo a la Naranja y 150g de Arroz Jazmín 64g carbohidratos | 6g grasa | 72g proteína Porción 2️⃣ 418 Calorías 150g de Pollo a la Naranja y 100g de Arroz Jazmín 41g carbohidratos | 5g grasa | 46g proteína Ingredientes: 🍗Para el pollo: • 500g de pechuga de pollo en cubos • 1 cucharadita de c/u: ajo en polvo, cebolla en polvo, sal, jengibre en polvo, pimenta y paprika. • 30g de maicena • 1 clara de huevo 🍊Para la salsa: • 2 naranjas, exprimidas • Ralladura de naranja • 3 dientes de ajo, rallados • 10g de jengibre, rallado • 30ml de salsa de soya • 10g de miel • 10ml de vinagre de arroz • 10ml de vinagre de manzana (opcional) • 15g de monkfruit morena (puedes usar el edulcorante de tu preferencia) 5g de maicena mezclada con agua 🗒️Notas importantes: • La configuración para preparar el pollo en el air fryer es a 200 °C por 14 minutos. • La salsa se debe preparar...

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