Что помогает успешно учиться несмотря на возраст? Я, Ольга, мне 43 года и мне снова надо учиться - как водить машину , учить английский, как покупать, как заправлять машину, как работать, как получить страховку и т.д. Потому что жизнь иммигранта — это бесконечное обучение. Дети в новой стране быстрее осваиваются, начинают говорить на английском без акцента. Их секрет — в нейропластичности мозга 🧠. Мозг как пластилин: он умеет создавать новые связи в любом возрасте. Каждый раз, когда мы учим новое слово, осваиваем профессию или меняем привычку — в мозге прокладываются новые «дорожки» - это феномен нейропластичности. Взрослым просто нужно чуть больше повторений и осознанности. Но это работает. Потому что нейропластичность после 23 лет падает в разы. Вот мои лайфхаки, которые помогают учиться возрастным людям: 1️⃣ Учусь короткими блоками по 25 минут — мозгу проще концентрироваться кусочками, чем «зубрить часами». 2️⃣ Связываю новое с тем, что уже знаю — так мозг быстрее строит «мо...